کپسول اعتماد به نفس

کپسول اعتماد به نفس 1

بزرگترین عامل کم شدن اعتماد به نفس، اضطراب هایی است که در مواجهه با موقعیت های مختلف به ما وارد می شود، که عمدتا از عدم شناخت ما نسبت به موضوع و یا عدم آمادگی کافی در زمان مواجهه با موقعیت های مختلف سر چشمه می گیرد.

با داشتن تعریفی درست و شناخت انواع اضطراب، بهتر می توانید با آن ها مقابله کنید.

در کپسول اعتماد به نفس 1 چه می آموزید؟

ابتدا با انواع اضطراب ها از جمله: اضطراب عملکردی، اضطراب در هنگام سخن گفتن و برقراری ارتباط، انواع فوبیا ها و... ، سپس با عواملی که این اضطراب ها را ایجاد می کنند آشنا می شوید.

پس از آن، تمامی روش های کاربردی ،عملکردی و اثر گذار در زمینه رفع این اضطراب ها توسط علیرضا سخنوران به شما آموزش داده خواهد شد.

بعد از استفاده از این کپسول، شما در تمامی موقعیت ها با اعتماد به نفس تمام و بدون هیچگونه اضطراب و استرسی مواجه خواهید شد.

سرفصل های کپسول اعتماد به نفس 1:

          - استرس و اضطراب چیست؟

          - تفاوت اضطراب، ترس و هراس سالم در چیست؟

          - عوامل موثر در بوجود آمدن اضطراب و کمبود اعتماد به نفس چیست؟

          - خطا های شناختی که باعث بوجود آمدن اضطراب و کمبود اعتماد به نفس در حین مواجهه با موقعیت های مختلف می شود چیست؟

          - اضطراب عملکردی چگونه بوجود می آید؟

          - چگونه می توان اضطراب موجود در زمان برقراری ارتباط را از میان برد؟

          - رفع اضطراب در زمان صحبت بویژه صحبت کردن در مقابل جمع

          - کنترل انواع ترس ها: ترس از ارتفاع، ترس از آب، ترس از حیوانات و…

کپسول اعتماد به نفس 2

برای افزایش اعتماد به نفس ابتدا نیاز به این داریم که به شناخت کاملی از خود و سپس اطلاع از چگونگی نقش افراد در موقعیت های مختلف برسیم

اینکه ما چه شناختی از خود داریم و اینکه دیگران تا چه حد ما را در زمینه ای خاص به خوبی میشناسند ، پایه و اساس اعتماد به نفس ما را می سازند

در کپسول اعتماد به نفس 2 چه می آموزید؟

ابتدا با ویژگی های برجسته شخصیت خود آشنا شده و می توانید تعریف محکم و ثابتی از این ویژگی های شخصیتی به دست آورید و قادر خواهید بود که از خود، شخصی توانمند و بی نیاز از نظر اطرافیان بسازید.

پس از آن، تمامی روش های کاربردی ،عملکردی و اثر گذار در زمینه افزایش اعتماد به نفس و عزت نفس، توسط علیرضا سخنوران به شما آموزش داده خواهد شد.

بعد از استفاده از این کپسول، اعتماد به نفس شما به شدت افزایش یافته و در تمامی موقعیت ها با قدرت و اعتماد به نفس تمام ، حاضر خواهید شد.

سرفصل های کپسول اعتماد به نفس 2:

          - تعریف اعتماد به نفس

          - تفاوت اعتماد به نفس و عزت نفس

          - ارائه تعریف کلی از شخصیت

          - تغییر نگرش نسبت به نظر دیگران

          - کم کردن اثرگذاری دیگران در تصمیم گیری

          - جلوگیری از دخالت دیگران در مسیر تصمیم گیری های زندگی

          - ساختن شخصیتی شاد و اعتماد به نفس

          - افزایش قدرت اتکا به خود...

 

سمینار رازهای ثروت و توانگری

سمینار چرا چشمها را باید شست؟

سمینار موفقیت

موفقیت چیست ؟

موفقیت رسیدن به هدفی است که ارزش رسیدن به آن را داشته باشد و مهم باشد. اگر انسان بداند که، هدفی که ارزش  دارد چه هدفی است و به طرف آن پیش برود و به آن برسد آن انسان موفق است وگرنه شکست خورده است . انسان موفق می داند چه میخواهد هدفش را مشخص می کند دنبالش می کند و به آن می رسد.

سمینار دیوانگان ثروت

یک کتاب قدیمی را از دل خاک بیرون کشیدیم  …

دوست دارید بدانید محتوایش چه بود ؟

  در یک حراجی در آمریکا , کتابی قدیمی را برای فروش به کلکسیون دارها معرفی کردند که نویسنده , این کتاب را به پادشاهان و ثروتمندان هدیه کرده بود ..

 این نویسنده تحقیق کرده بود که تمامی ثروتمندان از هر کشوری با هر ملیت و با هر زبانی که هستند ۷ عادت مشترک دارند . در قرن اخیر نیز این تحقیقات ادامه یافت و متوجه شدند این عادات در ثروتمندان قرن بیستم و بیست و یکم وجود دارد .

آیا جالب نیست که در بین این همه ثروتمند در دنیا ۷ عادت بوده که همه ثروتمندان آنها را انجام می دادند ؟

 به نظر شما عاداتی که توانسته در طول تاریخ تمامی این افراد را در هر شرایطی ثروتمند کند , هر انسان دیگری را هم می تواند ثروتمند کند ؟

تنها راه اینست که آنها را بیاموزید و اقدام کنید … 

مستند راز دوبله شده

«مستند راز» مفاهیم عمیقی از زندگی را پیش روی مخاطب قرار می‌دهد. این فیلم با شعار «راز تمام مرزها را در می‌نوردد تا تو را بیابد» در سینماهای جهان اکران شد.

این فیلم مستند از مدت زمان یک فیلم داستانی بهره می‌برد و سعی دارد «راز» بزرگ جهان را آشکار کند. برای رسیدن به این هدف فیلم عصرهای مختلف و کشورهای گوناگون را در می‌نوردد. این «راز» هر آن چیزی است که وجود دارد. راز لذت بی‌نهایت، سلامتی، پول، عشق و جوانی نامحدود.
به تصویر کشیدن جهان، دانشمندان، نویسندگان و فلاسفه پیشگام در این مستند، راز حیات را که طی قرن‌ها باعث موفقیت مشاهیری چون افلاطون، نیوتن، بتهوون، شکسپیر، انیشتن و غیره شده است را پیش روی بیننده این فیلم قرار می دهد.
فیلم راز اثری است که با آنکه مدت زیادی از انتشار آن نگذشته است مورد توجه بسیاری از مردم و رسانه ها و راز قرن ها سفر کرده تا هم اکنون به دست ما رسیده است .
در این فیلم می آموزید شما تنها کسی هستید که زندگی تان را می آفرینید چون هیچ کس دیگر نمی تواند برای شما فکر کند. این کار تحت کنترل خود شماست. اگر چیزی را که می بینید  می خواهید در مورد آن بنویسید، راجع به آن با دیگران حرف بزنید، به آن فکر کنید و روی آن تمرکز کنید ولی اگر آن را نمی خواهید در موردش با کسی حرف نزنید ، توجه تان را منحرف کنید. وقتی چیزی را تجسم می کنید آن را پدید می آورید. پس موقع تجسم همیشه روی نتیجه پایانی متمرکز شوید. وقتی خود را در موقعیتی که دوست دارید تصور میکنید ، دیگر احساس نمی کنید که به آن چیز نیاز دارید بلکه احساس می کنید که آن چیز را دارید و آن احساس باعث می شود که کائنات همان موقعیت را برایتان پدید آورد.
اگر به دنبال حس لذت درونی ، بینش درونی و آرامش درونی بروید بقیه چیزها برایتان پدیدار می شود.

گوشه ای از آنچه پس از تماشای این فیلم مستند بدست خواهید آورد:
- کسب شغل مورد علاقه و افزایش درآمد
- افزایش ایمان و دوستی با خدا و استجابت دعا
- پیشگیری و درمان کلیه بیماریهای روحی و جسمی
- ازدواج موفق
- ارتقاء تحصیلی و کسب مدارج بالای علمی
- افزایش خلاقیت
- افزایش آرامش ذهنی
- تربیت فرزندان خلاق و موفق
- ایجاد روحیه شاد و اعتماد به نفس عالی
- ایجاد میدان انرژی برای جذب تمام اهداف و آرزوهایتان