کتاب جوجه اردک زشت درون + صوتی

کتاب  جوجه اردک زشت درون اثر دبی فورد درباره برداشتن نقاب از بخشی از وجود شماست که روابطتان را تخریب و روحتان را خراب می کند. و شما را از رسیدن به رویاها و آرزوهایتان بازمیدارد. همان بخشی از وجودتان که روان شناس مشهور کارل گوستاو یونگ آن را سایهنامگذاری کرده.

سایه شامل تمامی بخشهایی در وجود شماست که تلاش دارید آنهارا پنهان یا انکار کنید. سایه شامل وجوه تاریکی در وجودتان است که باور کردید توسط افراد خانواده, دوستان و مهم تراز همه خودتان غیر قابل قبول و نپذیرفتنی است. با مطالعه این کتاب خواهید توانست طبیعی و واقعی باشید, در این جایگاه حقیقت است که خود واقعیتان از تاریکی وجودتان متولد خواهد شد.

کتاب جدایی معنوی + صوتی

کتاب جدایی معنوی اثر دبی فورد مرهمی است برای قلب‌های شکسته پس از جدایی و راهنمایی ویژه که به شما کمک می‌کند زخم‌های خود را التیام بخشید و دوباره شهامت عاشق شدن پیدا کنید.

آیا پایان ازدواج می‌تواند شروع یک زندگی دوباره و بازستاندن رؤیاهایتان باشد؟ اگر فکر می‌کنید پاسخ این سؤال می‌تواند بله است، این کتاب شماست.

جدایی، پایه‌های وجود ما را سست می‌کند. پس از جدایی احساس تنهایی، ناامیدی، شکست، خود کم‌بینی و خلا وجود ما را پر می‌کند. دبی فورد در جدایی معنوی (Spiritual divorce)، یکی از پرفروش‌ترین‌های نیویورک تایمز به ما می‌گوید که چطور می‌توانیم این تجربه خانمان برانداز را به تجربه‌ای روشن‌گر بدل کنیم. در این کتاب می‌خوانیم چگونه از هم پاشیدن یک زندگی می‌تواند زنگ بیداری معنوی و فرصتی برای شناخت و رهایی باشد. پایان یک رابطه به هر شکل و دلیلی سخت و آزاردهنده است. فورد در صفحات این کتاب راهکارهایی به شما یاد می‌دهد که لحظه ویرانی را به لحظه حیات مجدد تبدیل کنید.

ممکن است خشم، ترس، دل‌شکستگی، احساس گناه، پوچی، غم، سرگردانی، ناتوانی یا رهایی برخی از حالاتی باشند که در همین لحظه احساس می‌کنید. افکاری مانند: «چطور در چنین مخمصه‌ای افتادم؟ آیا ممکن است این کابوس روزی تمام شود؟ چرا این اتفاق برای من افتاد؟ نمی‌توانم به‌تنهایی از پس زندگی برآیم. باید زودتر از او جدا می‌شدم. دیگر هرگز روی خوشی را نخواهم دید.» و از این قبیل افکار فقط بخشی از گفتگوهای تلخ و وسواس‌ گونه‌ای است که بعد از جدایی می‌تواند هر لحظه از ذهن‌تان بگذرد، خواب‌تان را بر هم بریزد، اجازه ندهد میان خانواده یا در محل کار حضور کامل داشته باشید و درنهایت ساعت‌ها و روزهای عمرتان را تباه کند.

کتاب راز سایه +صوتی

تصور کنید از همان هنگام تولد می‌دانستید استادی هستید با نیرویی ماورای معیارهای معمول که از مواهب و استعدادهای خداداد زیادی برخوردارید و می‌توانید هرگونه که خودتان مایل باشید آن موهبت‌ها را به جهان عرضه کنید. مجسم کنید که با قلبی مملو از نیروی شفابخش عشق به همه‌ی اطرافیانتان پا به عرصه‌ی وجود گذاشتید. تصور کنید از نیرویی درونی برخوردار بودید که می‌توانستید به تمام خواسته‌ها و نیازهایتان تحقق ببخشید. حال آیا این امکان وجود دارد که احساس کنید در این دنیا هیچ‌کس همسان شما وجود ندارد؟ و آیا با هر ذره از وجودتان ایمان دارید که نه‌تنها از درخشندگی این دنیا برخوردارید، بلکه خودتان روشنایی‌بخش دنیای اطرافتان هستید؟ آیا هرگز این امکان برای‌تان پدید آمده که ژرفای وجودتان را بشناسید و از موهبت‌هایی لذت ببرید که به شما ارزانی شده است؟ حال لحظه‌ای بیندیشید و ببینید زمانی را به خاطر می‌آورید که به واقعیت وجودی‌تان پی بردید و فهمیدید به‌راستی کیستید؟

کتاب سوال های درست + صوتی

سؤالهای درست، ده پرسش ضروری برای رهنمونی به سوی زندگی شگفت انگیز”، عنوان کتابی است که دبی فورد نوشته و ریحانه فرهنگی آن را ترجمه کرده است.

کتاب از سوی انتشارات کلک آزادگان منتشر شده است.

در اینجا خلاصه ای از کتاب را در معرض نگاه زیبای همراهان عزیزم قرار می دهم.

اما قبل از آن به چند نکته اشاره می کنم:

در تعریف مشاور خوب می گویند مشاور حرفه ای کسی است که سؤال خوب طرح می کند، چون با این کار حساسیت ذهنی را برای کارفرما و مدیران و کارشناسان ایشان فراهم ساخته و از بسیج اندیشه ها و تقابل آراء به ایده های جدیدی دست می یابند.

تا فرد حساسیت ذهن نداشته باشدهرچقدر هم پاسخ ها از مقابل او رد شوند به آنها توجه نمی کند.

یکی از مهمترین سؤالات بشر سؤالات از خود است، تا بتواند نسبت به گذشته انسانی متفاوت تر- متمایزتر و زیبا صفت تر باشد.

در کتاب “دل گفته ها و دل نوشته های معلم بازاریابی” که اخیراً متولد شده است نوشته ام که اگر برای مدیریت چهار مرحله، مدیریت برخود- مدیریت بر فرد مقابل- مدیریت بر گروه و مدیریت بر سازمان قائل باشیم، دشوارترین مرحله آن مدیریت بر خود است. چون اگر کسی نتواند خودش را مدیریت کند (برای مثال مدیریت زمان نداشته باشد و… ) چگونه می تواند دیگران را مدیریت کند؟

برایان تریسی نیز در کتاب مدیریت بحران خویش آورده است در زمانی که سازمانها با بحرانهای مالی، اقتصادی و.. مواجه می شوند اولین اصل این است که مدیر بر خودش مسلط باشد، مثلاً در این زمان بیش از هر زمان دیگر پرداختن به ورزش- تغذیه مناسب و… اهمیت می یابد، چون جسم سالم زمینه ساز روح و روان آرام است و وقتی فرد بر خودش مسلط باشد بهتر می تواند تصمیم بگیرد.

با این مقدمه خلاصه کتاب سؤالهای درست را بخوانیم. امیدوارم که استفاده لازم را از آنها ببریم.

یکایک ما هر روز انتخابهای بسیاری می کنیم که بر روند زندگی ما تأثیر خواهند گذاشت برخی از این انتخابها کوچک و کم اهمیت هستند اما گروهی دیگر مسیر زندگی ما را تغییر می دهند. چگونگی انتخابهای ما تعیین می کند که آیا ما در ناکامی دست و پا خواهیم زد یا یک زندگی شگفت انگیز، یعنی زندگی رویایی مان را خواهیم داشت. وقتی ما می توانیم انتخاب کنیم یعنی ما دارای آزادی هستیم.

اگر بخواهیم بفهمیم که چرا و چگونه واقعیت کنونی خود را به وجود آورده ایم فقط کافی است به انتخابهای گذشته خو.د بنگریم. همچنین برای آگاهی از چگونگی زندگی مان در آینده باید انتخاب های امروزمان را بررسی کنیم. پس چرا بسیاری از ما وقت اندکی را به تفکر درباره ی انتخاب هایمان اختصاص می دهیم چرا بیشتر اوقات قبل از پیشروی، همه ی جوانب را در نظر نمی گیریم و تمامی امکانات و پیامدهای آن را نمی سنجیم.

پس ما به تنهایی مسئول شرایط زندگی مان هستیم و ما و فقط ما قدرت تغییر زندگی مان را داریم و می توانیم در هر لحظه این انتخاب را داشته باشیم که چنین کنیم.

پس به راستی ساده است، برای داشتن زندگی متفاوت باید انتخابهای متفاوتی داشته باشیم.

بسیاری از ما ارتباط میان انتخابها، کارها و نتایج حاصل آن را نمی بینیم و به جای پذیرش مسئولیت درباره ی وضع کنونی خود در کارها و روابطمان در سرزنش دیگران استاد می شویم.

اگر می خواهید به اهداف خودتان برسید و زندگی رویایی تان را بیافرینید باید انتخابهای نوینی داشته باشید که شما را به سوی فعالیت های جدید هدایت کنند. شمادر این کتاب با 10 سؤال کلیدی و مهم آشنا می شوید که شما را در انتخابها درست، راهنمایی و پشتیبانی می کند.

کتاب بهترین سال زندگی + صوتی

یکی از سنتهای سال نو آن است که تصمیم بگیریم تغییر کنیم، برای این است که به خودمان قول بدهیم کار جدیدی بکنیم یا متفاوت باشیم.

همه ما هدف مشترکی را جست و جو می کنیم:

می خواهیم سال آتی ما بهتر از سال گذشته‌مان باشد.

پس چه می شود؟ چرا عزم ما به این سرعت رنگ می بازد؟

چرا بیشتر ما به اهداف مطلوب خود نمی رسیم؟

چرا هنوز دو ماه از سال جدید نگذشته بیشتر تصمیم هایمان را فراموش می کنیم؟

آیا به این دلیل است که آنچه را که در اولین روز سال آنقدر مهم می دانستیم الان نمی خواهیم !!؟

آیا تسلیم شده و اعلام شکست کرده ایم؟

امکان ایجاد بهترین سال زندگیتان در هر لحظه وجود دارد زیرا بهترین سال زندگی به دستاورد های خاص بیرونی وابسته نیست بلکه به این مربوط می شود که اجازه دهید والاترین تجلی شما آشکار گردد .

برای آن که بهترین سال زندگیتان را داشته باشید بیاد آن کسی بشوید که همیشه آرزویش را داشته اید.

باید آن چهره خود را که از همه بهتر دوست دارید در بر بگیریدو آن خصوصیاتی را که شمای رویاییتان را به وجود می آورد در خود پرورش دهید.

کتاب بهترین سال زندگی شما ، دعوت به عمل است؛

یک راهنمای قدم به قدم؛ تا امسال خود را به قدری خاص و منحصر به فرد سازید و صبح ها با چنان نشاطی از خواب بیدار شوید که بخواهید از رختخواب بیرون بپرید و روزتان را شروع کنید.

دبی فورد نویسنده کتاب “بهترین سال زندگی شما” با هدف حمایت از خوانندگان و الهام بخشیدن به آنها سعی دارد تا به آنان بیاموزد چگونه بهترین سال زندگیشان را رقم بزنند.

کتاب نیمه تاریک وجود + صوتی

 کتاب بی نظیر، دبی فورد به شیوه ای منظم، گام های رسیدن به یکپارچگی و دگرگونی را مشخص می کند. اگر می خواهید زندگی تان دگرگون شود، این کتاب را بخوانید و تمرین های آن را انجام دهید و بدانید غیر ممکن است که این کتاب را درک کنید و دگرگونی ژرفی در زندگی احساس ننمایید! دبی فورد شما را از الگوهای تنبیه خود که اغلب اسیرمان کرده اند، عبور می دهد. نظرات او به گونه ای خارق العاده، جذاب و قانع کننده هستند.
دبی فورد در این کتاب منحصر به فرد به شما می آموزد که تمامی جنبه های خود را بشناسید، بپذیرید و سرانجام دوست بدارید .این همه بیگانگی با خود از چه روست؟ دیر آشنایی کافی ست! اگر خواهان یکپارچگی وجود خود هستید، اگر از قطعه، قطعه و پاره پاره بودن جانتان رنج می برید، از تاریکی های درون پروا مکنید! تاریکی همیشه جایگاه پلیدی ها و زشتی ها نیست. ای بسا موهبت های نیک و زیبا که در سایه نادیده انگاری های ما در نیمه تاریک وجودمان خفته اند.