کتاب چگونه ذهن خود را متمرکز کنیم

 

آیا ذهن شما دائما از موضوعی به موضوع دیگر منحرف می شود؟

آیا تمرکز کردن روی یک موضوع برای بیش از چند دقیقه برای شما مشکل است؟

آیا شما هم با اشتیاق و هیجان فراوان تصمیم می گیرید، برنامه یا کاری را شروع می کنید،

ولی بعد از چند روز تمایل و انگیزه ای برای ادامه کار در خود نمی بینید 

  بدون شک مهمترین عامل برای دستیابی به اهداف و رسیدن به خواسته ها، داشتن توانایی برای تمرکز روی یک یا چند فعالیت مهم و حیاتی برای تحقق برنامه هایی است که برای رسیدن به موفقیت در هر زمینه ای از زندگی تدارک دیده ایم

باید یاد بگیرید که چگونه ذهن خود را متمرکز کنید، تمرکز خودرا بالا ببرید، و کنترل افکار و ذهن خود را بدست بگیرید

به شما قول می دهیم:

۱۵-۱۰ دقیقه در روز، انجام تمرینات افزایش تمرکز، می تواند تفاوت بزرگی در زندگی شما ایجاد کند

·           بالا بردن توانایی برای متمرکز کردن ذهن، می تواند تفاوت بین یک زندگی متوسط و یک زندگی موفق و رضایت مندانه باشد.

·           تصور کنید زندگی شما چقدر تغییر خواهد کرد، اگر روی کار،مطالعه و هر چیز دیگری که انجام می دهید، تمرکز داشته باشید.

·           تصور کنید چقدر موفق و مفید خواهید بود، اگر افکار مزاحم، توجه شما را برهم نزنن

هزینه فایل ‍‍ پی دی اف کتاب چگونه ذهن خود را متمرکزکنیم  10000 تومان