.نوعی کنجکاوی روحی است. سفری است به اعماق وجود.
.مراقبه عمل نیست، بی عملی است.
.مراقبه بودن است، فرار کردن از زندگی نیست.در آغوش کشیدن زندگی با تمام وجود و با شهامت و شجاعت زیاد است.
.مراقبه یعنی کمک خداوند به دیگران از طریق شما.
.در افراد معمولی، ذهن آنها را کنترل میکند، ولی در مراقبه سکاندار خودمان هستیم.
.مراقبه یعنی آگاهی و
.هر عملی که با آگاهی و با حضور قلب انجام گیرد مراقبه و مراقبه است.
به آن دسته از دوستانی که -با هر روشی- تکنیکهای انرژی درمانی انجام میدهند، توصیه می شود حداقل یک دوره ۴۰ روزه مراقبه دو قلب انجام دهند تا کانالهای انرژی آنها -کانال قلب تاج و کف دست- باز گردد. آن وقت تنها با اشاره و اراده کردن شاهد سرازیر شدن انرژی از نوک انگشتان می گردند. دوره ۴۰ روزه را به همه توصیه میکنم. البته اگر بتوانید این دوره را به صورت دسته جمعی انجام دهید اثرات آن به صورت معجزه ظاهر میشود.