ابتدا دکتر جو دیسپنزا این سوال رو مطرح میکند که :
چطور میشود یک تصویر ذهنی که درافکار ساخته میشود را در دنیای واقعی ظاهر کنیم و از چیزی که واقعا نمیشود حسش کرد به چیزی قابل لمس تبدیل کنیم .
جواب دکتر جو دیسپنزا به این سوال اینگونه است:
باید هدف گذاری کنید وقتی در زندگی خود هدف نداشته باشید یعنی در حال زندگی در یک چرخه معیوب هستید به این دلیل که ذهن ناخودآگاه ما طبق عادت در گذشته زندگی میکند و زندگی ما همواره در حال تکرار است .
در این سمینار جو دیسپنزا به صورت تخصصی در مورد اصول یادگیری صحبت میکند .
به این شکل که شما زمانی که چیزهای جدید را یاد میگیرید اتفاقات جدید در نورون های مغزی شما اتفاق می افتد و زمانی که این یادگیری ادامه پیدا میکنه نورون ها خودشون رو با چفت کردن به هم شکل یک شبکه عصبی تشکیل میدهند و در ذهن خودشون رو تثبیت میکنند.
به این فرآیند در علم روانشناسی خلق و خوی شبکه عصبی میگویند .
مانند شبکه عصبی راه رفتن شبکه عصبی مسواک زدن و همه کاره های روزمره که به شکل عادت درآمده اند
در
ادامه جو دیسپنزا در مورد نقش استرس ها و انگیزه ها صحبت می کند
اینکه
چطور می توانید پر از انگیزه شوید و آینده ی خود را آن طور که می خواهید بسازید و
در زندگی خود معجزه ایجاد کنید این که استرس در بدن چه مسیری رو طی میکنه و
در نهایت چرا کسانی که استرس دارند زندگی بدی دارند و در نهایت
موفقیتی هم ندارند
دکتر
جو دیسپنزا در مورد موضاعات مختلفی صحبت میکند از جمله اینکه :
آیا
شما تصویری خوب و روشن از آینده ی خود دارید ؟
چه
چیزی زندگی شما را میسازد ایا افکار شما واقعیات زندگی و آینده شما را
شما را می سازند ؟
دکتر
جو دیسپنزا میگوید طبق تحقیقات علمی که انجام شده است شما روزانه
فکرهای زیادی می کنید
ولی
معمولا در بیشتر مواقع فکرهای امروزتان مثل فکرهای دیروزتان است و همیشه نتایج
یکسانی را به همراه دارد.
پس
شما هر روزی که می گذرد بدون تفاوت و بسیار یکنواخت و یکسان می گذرانیداز همه
مهمتر نتیجه یکسان در واقع احساس یکسانی را هم در شما به وجود می آورد و واقعیت و
شخصیت شما را می سازد.
پس اگر می خواهید نتایج خسته کننده و یکسان نداشته باشید باید از فکر خود شروع کنید و آن را تغییر دهید تا شخصیت و واقعیت شما هم عوض شود و در نتیجه آینده ای روشن و خوب را می سازید
جو دیسپنزا معتقد است :
که شما برای تغییر خودتان باید بر روی رفتارهای خود مطالعه کنید و ببینید که کدام رفتار شماست که باعث یکنواختی در تمامی نتایج زندگیتان شده است با مطالعه بر روی رفتار و شخصیت خودتان است که می توانید تغییر کنید و آینده ی خود را نیز جایگزین آینده ای یکسان کنید .
وقتی که شما کار یا فکری را مدام تکرار می کنید بدن و ذهن شما شرطی می شود و ضمیرناخودآگاه در مقابل مسائل همان کارها و فکرهای قبل را تکرار می کند.
تلاش کنید که در گذشته زندگی نکنید آرشیو قبلی را دور بریزید و اطلاعات تازه را بایگانی کنید که آینده ی شما را بسازد.
در صورت مشکل در دانلـــود فــایل ها با ایمیل پشتیبـــان تمـــاس بگـــیرید
cooldownload.2018@gmail.com