ما زندگی خود را با گفتگوهای ذهنی، یعنی افکارمان شکل میدهیم. هر فکری در ذهن دارای اهمیت است، زیرا افکار درونی، دنیای بیرونی ما را میسازد و میتوانند محدودیتها و یا امکانات بیشماری را برایمان فراهم کنند. یکی از سادهترین و مطمئنترین راهها برای تغییر و داشتن یک زندگی ایدهآل، شناخت افکار کهنه و به درد نخور و جایگزین کردن آنها با افکار شادیبخش است. این کتاب برای کسانی است که میخواهند خود را بهتر بشناسند و مسیر زندگی خود را با لذت و شادی طی کنند. آنچه از زندگی میخواهید را به آن اعلام کنید و با سپردن جزئیات به هستی منتظر وارد شدن شادی و آرامش و هر آنچه که در آرزویش هستید، باشید.