کتاب آساناها ، مودراها و بانداها - بیدارسازی کوندالینیِ اکستاتیک (سرور انگیز)

 

 آساناها، مودراها و بانداها – بیدارسازیِ کوندالینیِ سرورانگیز، کتابی است که رویکردی کاربردی را برای گنجاندنِ وضعیت های یوگا و حرکات ظریف جسمانی در روالی از تمرینات کم حجمِ روزانه فراهم میسازد. تمریناتی که شامل مراقبۀ عمیق و تنفس ستون مهره ای نیز خواهند بود.

در این کتاب بیدارسازیِ کوندالینی بوضوح پوشش داده شده است. امری که شاملِ سلسله بحث هایی از نشانه های آن و روش های ویژۀ خودگامی و تعدیلِ انرژی های درونی است تا راه برای گشودگیِ مطمئن و پیشروندۀ سکوت درونیِ پایدار، سرورِ اکستاتیک و برون ریزیِ عشق الهی فراهم گردد. سه جنبه ای که از شاخصه هایِ حیاتیِ ظهورِ روشن بینی محسوب میشوند. 

  هزینه فایل کتاب کتاب آساناها ، مودراها و بانداها   15000 تومان